Hola chicas, siento no haber posteado ayer, pero como os dije, comencé a ir al gimnasio.
La verdad es que la gente es super maja y me sentí muy agusto.
Al final no he comenzado con kick boxing, porque el monitor me ha dicho que para eso tienes que estar muy en forma, o no aguantas ni 5 minutos de entrenamiento. Así que primero me pondré ha hacer máquinas para coger musculatura e iré a alguna clase de pilates para pillar flexibilidad, bici o cinta para pillar resistencia y luego si que empezaré.
La verdad es que estoy muy ilusionada de ir a esas clases, siempre me han llamado la atención. Necesito desestresarme después de salir del trabajo. Los tiempos de entrega, el control de facturación, control de entregas y demás me produce un estres terrible. Y qué mejor manera de quitar el estres que pegar a algo (un saco) o a alguien? jajajaja.
Hoy estoy cansadísima, ayer me dediqué a hacer un poco de elíptica. Pero no la elíptica que tengo yo en casa, esta tiraba muchisimo más te subia la rodilla hasta casi la barriga (para ejercitar los abdominales) y luego he hecho máquinas con ayuda del monitor.
Creo que me duelen músculos que ni siquiera sabía que tenia! Jajaja.
Pensaréis que estoy idiota, pero me ha encantado levantarme y encontrarme mal físicamente. Tengo la sensación de haberme machacado como nunca en mi vida.
Y por supuesto que hoy volvere! Aunque me duela todo, allí estaré para matarme un poco más.
Lo único malo es que tengo que volver a comer un poco o todo el ejercicio no valdrá para nada. Si no ingiero proteinas, no puedo crear músculo. Así que a comer un poquito toca.
Un besazo guapísimas. Muchas gracias por los comentarios!
Por cierto, si alguna me quiere agregar al messenger, sois libres de hacerlo!
bosquejos.del.alma@gmail.com
25.6.09
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Que genial, yo amaría ir al gym (creo que ya te lo había dicho) xD y te envidio sanamente.
ResponderEliminarVas super bien princesa, sigue asi :) me contagias.
holaa!
ResponderEliminarme alegro de que te vaya bien el gym! u.u yo me quiero apuntar pero me da verguenza ir sola xDD
te agrego al msn valee?
un besiito!
Ahhh a mi tambien me encanta ese dolor que se siente despues de hacer mucho ejercicio, es casi comparable con el dolor del hambre, me hace sentir fuerte y en control, muy bien!!!
ResponderEliminarHechale ganas prin, para que ya pronto puedas iniciar con tus clases de kick boxing!!
Besitos!!!
Buenísimo lo del ejercicio, a todas nos gusta sentirnos adoloridas porque es la prueba de que nos esforzamos!!
ResponderEliminargracias por pasarte y mucha suerte, ojalá comiences rápido el kick :)
quiero ir al ginansio ._. xD, a mi tambien me encanta el dolor que se siente despues de hacer ejercicio :B
ResponderEliminarsuerte hermosa ^^
un besote :D